tag:blogger.com,1999:blog-7081339853747308754.post7812517347865495474..comments2012-10-19T22:57:43.761+02:00Comments on Reconstruint la GEMMA - Llibre de bitàcola: Treballant les emocions (IE)Gemmahttp://www.blogger.com/profile/09016926947289245415noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-7081339853747308754.post-62556375328848491032010-03-22T22:49:46.641+01:002010-03-22T22:49:46.641+01:00Ivan, no es tracta tant de mantenir el control com...Ivan, no es tracta tant de mantenir el control com de ser capaz de canalitzar les emocions tòxiques (rabia, ira, enveja, ...) de manera que surtin de dintre teu i deixin d'enverinar-te.<br /><br />Com tot en aquesta vida s'ha d'adaptar a cadascú de nosaltres però a mi m'ha canviat la vida. Que en algun moment decideixi actuar de manera visceral, no vol dir que no reconegui el sentiment ... Abans el problema estava en que no era capaz d'entendre que, el que realment em passava era que estava enfadada ... <br /><br />La diferencia d'enfoc és tremenda!<br />Quan volguis en parlem més davant d'una cervesa.Gemmahttps://www.blogger.com/profile/09016926947289245415noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7081339853747308754.post-39875887282059018622010-03-22T22:48:03.562+01:002010-03-22T22:48:03.562+01:00L'autor ha eliminat aquest comentari.Gemmahttps://www.blogger.com/profile/09016926947289245415noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7081339853747308754.post-15829427134823133082010-03-22T19:22:36.458+01:002010-03-22T19:22:36.458+01:00Tinc pendent aprendre de què va això de la IE, o s...Tinc pendent aprendre de què va això de la IE, o sigui que aquest article m'ha anat molt bé.<br /><br />Trobo que com totes les teories és incomplerta. Clar que has de mantenir el control per a no fer (o dir) res que després lamentaràs; clar que has de procurar empatitzar amb els altres per a relacionar-te millor; però, si tu estàs pensant en tot això, de la teva <i>satisfacció emocional</i>, qui s'ocuparà?<br /><br />Estic d'acord amb tu: amb educació i conscientment, hi ha vegades que cal donar un cop a la taula.Anonymousnoreply@blogger.com